안녕하세요 오늘은 오블완 6일차!!!
오늘도 저는 새벽런닝을 실패했어요ㅠㅠ
그치만 새벽런닝 대신 새벽명상과 스트레칭을 했답니다!!
(런닝은 저녁에 퇴근하고 할 예정이에요~~)
5시에 눈은 떠지는데 왜 몸은 마음처럼 못일어날까요??의지 차이겠죠??
오늘도 새벽런닝은 실패했지만 대신 명상을 했음에 만족을 하고
명상도 자주 하면 진짜 좋은 것 같아요!!
잡생각을 비우면서 의식의 흐름에 따라 마음의 소리에 집중해보면
뭔가 마음이 안정되면서 정말 자신이 원하는 게 무엇인지 아는데 도움이 되는 것 같아요!!
(물론 저도 제가 정말 좋아하고 원하는 것을 아직 못찾았지만 요즘 명상을 하면서 조금씩은 답을 찾아가고 있는 중입니닿ㅎㅎ)
명상 이야기는 여기까지만 하고
오늘은 간단하게 2025년 고양특별시 JTBC 하프 마라톤 참가접수가 조만간 열린다고 해서 이것에 대해서
간략하게 알려드릴게요
(코스도나 기념품 같은 세부정보까지 다 나오면 나중에 제대로 된 소개글로 쓰고 여기에 올려드릴게요!!)
스페셜 티켓 접수는 오늘(11월12일) 10:00니까 접수 원하시는 분들은 꼭 시간에 맞춰 접수 하세요~~~~
요즘 알다시피 런닝 인기가 뜨거워서 마라톤 대회 접수하기가 하늘에 별따기입니다!!
저는 스페셜 티켓 말고 일반 티켓으로 참가 할 생각이에요!!
하프를 뛸지 10KM를 뛸지는 고민중입니다!!
오늘은 여기까지 글을 쓰고
저는 이만 출근 준비하러 가볼게요!!!
요즘 날씨가 추워졌다가 더워졌다가 오락가락한데 이런 날씨에 감기 걸리기 딱 좋으니
항상 옷 따듯하게 입고 다니시고 감기 조심하세요~~
오늘도 행복한 하루 보내기 아시죠??!!~
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